sposób na przetłuszczające się włosy

Włosy zazwyczaj zaczynają się przetłuszczać w wieku dojrzewania, co jest związane z zaburzoną gospodarką hormonalną. Problem może, ale nie musi, minąć wraz z upływem czasu. Bardzo wiele dorosłych osób boryka się z problemem nadmiernie przetłuszczających się włosów. Włosom tłustym brakuje objętości, są przyklapnięte, nie układają się, bardzo szybko tracą świeżość i schludny wygląd. Wymagają częstego, nawet codziennego mycia i łagodnej pielęgnacji.

Osoby posiadające tłuste włosy czasem doprowadzają je do jeszcze szybszego przetłuszczania, mimo najlepszych intencji. Wynika to z niewłaściwego pielęgnowania ich i stosowania nieodpowiednich kosmetyków.

Jest kilka sposobów na pielęgnację przetłuszczających się włosów, dzięki którym pozostaną świeże na dłużej:

• wybierać szampony przeznaczone do włosów przetłuszczających się, ale jednocześnie na tyle łagodne, aby nie przesuszyły zbytnio skóry głowy (mocno oczyszczające szampony powodują jeszcze bardziej wzmożone przetłuszczanie); warto wybrać szampon bez SLS, bogaty w składniki myjące pochodzenia roślinnego, np. mydlnicę lekarską czy ajurwedyjskie shikakai,
• powinno się też unikać szamponów z mocnymi silikonami, które dodatkowo „oblepiają” włosy i obciążają je,
• przy myciu włosów moczyć je i spłukiwać letnią wodą – gorąca może pobudzić gruczoły łojowe do nadmiernego wydzielania sebum,
• używać łagodnych odżywek nieobciążających włosów, np. z ekstraktami z owoców (mango, papaja, ananas),
• pozbawione objętości, przetłuszczające się włosy warto potraktować od czasu do czasu henną, nawet tą bezbarwną, która nada im sprężystość i objętość,
• stosować naturalne płukanki do włosów, np. z sokiem z cytryny, octem jabłkowym, który nie tylko przeciwdziała przetłuszczaniu się, ale także zamyka łuski włosów i wzmacnia cebulki,
• jako płukanki do włosów sprawdzą się także napary z pokrzywy, skrzypu polnego, rozmarynu i tymianku,
• stosować wcierki do włosów regulujące wytwarzanie łoju, np. wcierka z kozieradki,
• w razie potrzeby, kiedy włosy tracą świeżość, można użyć suchego szamponu, który wchłonie sebum i odświeży włosy; naturalnym suchym szamponem może być proszek shikakai,
• dbać o dietę bogatą w witaminy, cynk, potas i krzem, unikać słodyczy i pikantnych potraw.

Warto wprowadzić w życie powyższe wskazówki, aby zniwelować nadmierne przetłuszczanie się skóry głowy, nadać włosom lekkości i cieszyć się ich świeżością jak najdłużej.