Ajurweda zakłada, że ciało ludzkie składa się z różnych substancji, rodzajów energii, rozłożonych w ludzkim ciele w różnych proporcjach, tak zwanych doszach. Każdą z nich charakteryzują inne cechy i właściwości, odpowiedzialna jest też za inne funkcje organizmu. By ciało było zdrowe, wszystkie muszą być w równowadze, inaczej mogą rozwinąć się choroby oraz nasza psychika ulec może zaburzeniom. W każdym człowieku dominuje inna dosza, co sprawia, że ludzie się od siebie różnią nie tylko fizycznie, ale też charakterem. Wyróżniamy dosze: kapha, pitta i vata. Lekarze ajurwedyjscy kładą duży nacisk na rozpoznanie, która dosza jest u nas dominująca i przestrzeganie dla niej zaleceń co do diety, sposobu życia i aktywności fizycznej oraz odpoczynku, gdyż jedynie w ten sposób możemy ustrzec się przed rozwijaniem się poważnych zaburzeń organizmu.
 

Nie znaleziono produktów.